오늘의썰

면역력을 높이는데는 비타민d가 중요하다. 비타민d 가 호르몬 둔기 와 관련되어 있기 때문이다. 또 치아나 감염 관련 문제도 발생할 수 있다비타민 d 가 부족해질 경우 칼슘의 흡수 미 사용해 문제가 생기게 된다 이로 인해 충치가 잘 생기게 될 거라 감염이 생길 확률이 커지게 되는 것이다. 잇몸 염증 외에도 임 몸이 붉어지거나 출혈이 발생할 수 있다. 또 비타민 d 에 흡수가 잘 이루어지지 않으면 극심한 피로 증상이 나타나기도 하며 나름 해줘서 원래 하던 일을 평소처럼 할 수 없어 질수도있다 참고로 비타민 d 는 지용성 영양분 이기 때문에 과체중이나 비만인 사람들은 특히 더 많이 섭취해야 한달 비타민 d 가 펼 핍 될 경우 패 기능에도 영향을 미치게 되기 때문에 천식에도 좋지 않다 이는 비타민 d 가 폐 조..

카테고리 없음 2020. 11. 19. 03:24